3 façons de créer une meilleure amélioration de soi avec l’aide de votre chien

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Pourquoi avons-nous des ennemis dont nous souffrons des paroles ou des actes ? Parce que, dans notre conscience physique limitée, nous ne percevons pas l’unité de toute vie et ne réalisons pas que nos mauvaises pensées et nos mauvaises actions doivent réagir sur nous par l’intermédiaire d’autres personnes – une situation a laquelle il n’y a pas d’échappatoire possible, si ce n’est en cessant de penser mal et en attendant patiemment le moment ou les causes que nous avons déja générées sont totalement épuisées. Lorsque l’illumination spirituelle viendra, et que nous ne trébucherons plus dans la nuit de l’ignorance, le dernier ennemi disparaîtra et nous n’en ferons plus jamais().

Titre:Actions of Love
auteur:Margaret Paul, Ph.D.
source_url:http://www.articlecity.com/articles/self_improvement_and_motivation/article_3921.shtml
date_sauvegarde:2007-07-25 12:30:19
catégorie:amélioration_et_motivation_de_l’individu
article :

Myrna, 38 ans, médecin de renom, a sollicité mon aide parce qu’elle se sentait souvent inadaptée. Alors qu’elle s’estimait vraiment en tant que médecin, elle ne s’estimait pas dans ses relations importantes avec ses amis et sa famille. En outre, elle disait vouloir avoir une relation amoureuse, mais elle ne faisait rien pour rencontrer des hommes disponibles.
Au cours de notre travail ensemble, il est devenu évident que Myrna prenait rarement des mesures d’amour en son propre nom avec ses amis et sa famille.

Par exemple, Jessica, une des amies de Myrna, se mettait souvent en colere et blâmait Myrna lorsque celle-ci n’était pas disponible pour dîner avec Jessica. Myrna se sentait coupable et responsable des sentiments de Jessica et la rejoignait pour dîner meme si elle était épuisée par son travail. Apres ces dîners, Myrna se sentait épuisée et déprimée pendant quelques jours, sans se rendre compte que c’était parce qu’elle n’avait pas pris soin d’elle.
Myrna a réalisé que la raison pour laquelle elle avait peur d’etre dans une relation était qu’elle ne savait pas comment prendre soin d’elle en présence des autres. Elle était terrifiée a l’idée de se perdre completement dans une relation importante. Elle s’est rendu compte que si elle ne pouvait pas se défendre avec Jessica, comment pourrait-elle se défendre et agir avec amour avec un homme dont elle était amoureuse ? Elle a compris qu’elle continuerait a se sentir seule, anxieuse, inadéquate et déprimée jusqu’a ce qu’elle apprenne a agir avec amour pour elle-meme(En savoir plus sur e
asultfriendfinder).

https://www.youtube.com/watch?v=CYvjC94jDu37

De nombreuses personnes souffrent quotidiennement d’anxiété, de dépression, de stress et de colere, ainsi que de sentiments de culpabilité, de honte et d’inadéquation. La cause principale de ces sentiments est un manque d’action aimante en leur faveur.
Les actions aimantes se divisent en deux catégories : Les actions aimantes pour soi-meme et les actions aimantes en relation avec les autres.
LES ACTIONS D’AMOUR POUR SOI-MEME
Les actions aimantes pour vous-meme sont celles qui répondent a vos propres besoins. Lorsque vous posez des gestes d’amour en votre nom, vous vous faites savoir que vous comptez, que vous etes important, que vous avez de l’importance. Lorsque vous ne posez pas de gestes d’amour, vous vous faites comprendre que vous n’etes pas important, ce qui entraîne des sentiments de dépression et d’inadéquation().
Les gestes d’amour envers vous-meme peuvent inclure :

(
https://www.brides.com/the-essential-dating-rules-1022100).